cos na

to jest w temacie szybkość zaraz jak wyjdziesz ze 100m to albo na pierwszej albo drugiej sronie mam nadzieję że znajdziesz a jak nie to ci wypiszę coś cięższego nara

Policja jest głównym organem strzegącym praworządności w tym kraju. Zdaję sobie sprawę z patologii występujęcych w tej oraganizacji, dlatego chcę wstąpić do CBŚ, aby móc zamykać nieuczciwych, skorumpowanych gliniarzy. Poza tym mamy zapewne odmienne wrażenia ze spotkań z policją :). Na praktykach w grupach interwencyjnych (mamy 240 godzin do [...]

"Trochę dziwny ten wywód, bo moim zdaniem ludzie na drodze ewolucji porzucają jedzenie, które nie sprzyja ich zdrowiu (nie mam na myśli ostatnich 100 lat, gdzie jest dokładnie odwrotnie). Sery są znane od wielu, wielu pokoleń i gdyby były takie niezdrowe zapewne byłaby jakaś modyfikacja ich robienia, przyrządzania itp." czyli od zarania [...]

chciałbym się dowiedzieć czy rzeczywiscie tak jak pisz,serwatka OLIMP WHEY PROTEIN CONCENTRATE jest najlepsza...mam 150zl oszczednosci i chcialbym zdobyc troche masy...moi koledzy mowia,zebym kupil sobie bialko serwatkowe...z tego co czytalem to to jest najlepsze BIALKO...pomozcie mi wybrac cos do 150zl,zeby przybrac na masie...!!!

W odpowiedzi na inicjatywę tyki, postanowiłem założyć swój dziennik ćwiczeń. Na początek coś o mnie: HISTORIA Mam obecnie 37 lat. Pierwszy mój kontakt z siłownią nastąpił dzieś w lutym 2003 (po odnalezieniu sfd). http://www.sfd.pl/temat44652/ W każdym razie, po wskazówkach zrobiłem 3 miesiące ACT na rozgrzewkę. Następnie był trening na masę: [...]

poczytaj na zachodnich boadach moze coś znajdziesz - póki co kupuj polskie sprawdzone kretki

[...] (inaczej mozna policzyc ze wychodzi jeden shot na dzien bo tutaj są dwa shoty na dzien i jeden dzien pzrerwy to chyba logiczne) (?)Nie wiem albo ja mam dzisiaj zły dzien i cos źle kumam albo yyyyy... A wins co trzy dni to stanowczo za mało.Ma okres poltrwania 48h wiec raczej trzeba go brac co dwa dni.Trzy to juz taki wielki lajt. Jezeli ja źle [...]

He ja mam 194 cm i waże 82 przd ćwiczeniami 74 z 10 msc temu no i tak się składa że palę fajki od 6 lat a od tego poniedziałku nie miałem fajki w ustach bo staram się żucić Jadłem wcześniej dużo i nie mogłem przytyć teraz chce zobaczyć czy fajki mają wpływ na tycie. za jakiś miesiąc będę wiedział czy to coś daje, jak wytrzymam oczywiście Zmieniony [...]

Jeszcze raz dzięki potter Taki IRON MAN hawajski to jest moje marzenie marzy mi się, tak na serio. To coś niesamowitego,chciałbym go kiedyś ukończyć. Narazie nie trenuje tak na serio, bo mieszkając na wsi trudno jest coś zaplanować, a jeszcze trudniej postępować według tego planu. Z niecierpliwością czekam na bilet do wojska i się go niemoge [...]

[...] i przeszlo) teraz tesh wcinam glukozamine(ArthroStop plus 3x dziennie 1 tabl) + vit.C (cerutin 3x dziennie 2 tabl) i smaruje sie mascią Traumeel (dostalem ja od lekarza) mam w domu Fastum i ABC ale ich nie uzywam, raz w tygodniu jestem na basenie ale ostatnio ciezko mi sie plywalo, nie wiem co jeszce mam zrobic zeby sie wyleczyc...poradzcie cos

[...] czy podswiadomośc do wytężonej pracy doszłam do perfekcji...naprawdę ech...aż sie raz przejechałam wstałam rano z przekonaniem,ze dzisiaj cały dzień mogę jeździć 'na gape' cos mi jednak nie dawało spokoju i cały dzień kasowałam bilety... aż w nocy..po 22 wracałam z pracy i pomyslałam sobie a co tam nie kasuje w końcu intuicja mówiła że nie [...]

Chyba czas na mały wpisik. Wpadłam żeby zdać relacje z wieczornego biegania i dzisiejszego treningu siłowego (z postu podanego przez Tykę) Wczorajsze bieganie bardzo mi się spodobało. Byłam miło zaskoczona moją formą. Myślałam, że po 5 metrach padne z przemęczenia ale okazało sie, że biegałam całe 40 minut i zrobiłam tylko 2 małe przerwy na [...]

hehe finnie pewnie cos w tym jest tylko semantyka moze byc odmienna a powaznie od 10 lat jezdze na bilety miesieczne niestety tym razem pech chcial ze w tej bieganinie zapomnialam koopic panowie jednak mimo swej nieugietosci i tak okazali sie w miare loodzcy ze zaplacilam 25% lepsze to niz calosci w dodatku trzeba byloby jezdzic do ich klatki i [...]

skopiuje ci moją wypowiedź z jednego z postów (odpowiedz na pytanie OLIMPU): " a co zmieniło? - powiem szczerze - kiedyś kupiłem l-glutaminę powder 400g Olimp + SWG4000 3000g (dokładnie czekolada) Olimp - gluta była taka granulkowana że nie skomentuje tego normalnie mesh400 jak nie patrzeć (były w środku kulki z glutaminy takiej wielkości [...]

ja wiem ze to w na pewno nie pomoze(bo akurat z waga t ja nie mam problemow). ale chodzi mi o czysta teorie: czy to chociaz teoretycznie moze cos dac.chozdi mi tylko i wylacznie o teorie bo i tak na pewno tego czegos nie kupie(alez ja jestem dociekliwy:)))

bo ja wiem srednio smieszne kumple jak pochlali to postanowili isc z imprezy do mc kwacza na cos do zarcia a ze impreza byla w dolmelu (to taki klub we wrocku ale dosyc neitypowo polozony) to chlopaki postanowili ze blizej bedzie na skuske (zaoszczedzili jakies 100m) jak sie wpierdzielili w jerzyny i drut kolczasty jakis to jeden sie wypieprzyl na [...]

Troche krotko, ale na pewno cos pomoze ;) Zawsze mozesz dokupic ;)

[...] innych ludzi? Na opakowaniu mogą napisac - przyrost 10kg w 2 dni? Kupisz to? LICZĄ SIE FAKTY! ///Po co w ogóle jest? Komu ona służy?/// Jak znajdziesz odpowiedz to mi powiedz, a narazie wiem tylko tyle ze dla kasy :] ///Czy zakup przeze mnie glutaminy pomoże mi w jakimś stopniu w budowaniu masy mięśniowej?/// musze jeszcze cos pisac :]

Dzięki Quart, nie wiem jak to się dzieje, ale za każdym razem gdy odezwę się na forum zawsze mogę liczyć na Twoje porady! Słuchaj, to co mi radzisz dokupić do tej kretki i białka (HMB nie wliczam)? Mam kasę więc chciałbym zainwestować tak, by były widoczne efekty przynajmniej do lata! Nie chce wyrzucać pieniędzy w błoto dlatego pytam! Wierze, że [...]

na tym drugim zdjęciu inni uczepili sie klatki że mało masy ale ja widziałem w jaki sposób trzymałeś ręce ja naprzykład jak podniose ręce do góry to prawie nie widac żebym miał coś masy Zmieniony przez - .Peticker. w dniu 2004-04-02 00:07:51